Category: как похудеть на 50 кг

Как я похудел на 50 кг за год

Как я похудел на 50 кг за год

Всем привет! Многие из пивной тусовки знают одну из причин молчания Пивного Журнала #1. Дело в том, что некоторое время назад я поставил себе цель — похудеть на 50 килограммов. Планировал добиться этого результата за 1 год. На момент постановки фантастической для большинства людей цели я весил… 130 кг.

В августе этого года цель была достигнута.

Скажу сразу. Я не голодал, не изнурял себя физическими нагрузками.
Всё прошло легко и непринуждённо. И даже не завязал с пивом и вином.

По просьбам друзей, знакомых, и многих подписчиков сейчас начинаю готовить подробный пост, где расскажу, как мне это удалось. Времени на это не хватает, но надеюсь, что за месяц сделаю.

Если вам интересно, подписывайтесь на BeerExpert — Пивной Журнал #1 на Яндекс.Дзен.

Пост через некоторое время будет там.
Только там.

До связи!

BeerExpert — Пивной Журнал #1 на Яндекс.Дзен